

e-Books

Nossos Livros

Petiscos para a Copa
A Copa do Mundo passou mas nunca é demais para juntar os amigos ao redor de bons petiscos, não é?
Baixe este ebook gratuito e veja ótimas receitas para beliscar ou até programar como lanche da sua rotina.
Receitas do Ebook:
-
Croc de grão de bico
-
Granola spicy
-
Quibinho de quinoa
-
Espetinho de búfala com tomate cereja e pesto
-
Guaca mole
-
Queijo coalho com melaço
-
Bolo de abóbora com coco
-
Muffin salgado com farinha de amêndoas
-
Docinho de batata doce


Carne vermelha como de churrasco exige mais da digestão, assim como da qualidade do intestino. Para não gerar nenhum prejuízo é muito importante saber combinar. Nesse ebook gratuito vamos ensinar boas versões de acompanhamentos típicos de churrasco e também a ideia de assar salmão na brasa.
Se permita descobrir novos sabores tão gostosos quanto os que você já está acostumado. Lembre-se de que equilíbrio é a chave do sucesso na alimentação e quanto mais natural e colorido for o seu prato, melhor será.
Receitas do Ebook:
-
Farofa de amêndoas
-
Vinagrete de morango
-
Batata doce e abobrinha na grelha
-
Alho assado
-
Maionese de abacate com legumes
Dicas de como preparar um bom churrasco
Churrasco
Descomplique o seu jantar
Selecionamos para você algumas das nossas refeições prediletas.
E o melhor, são receitas perfeitas para você congelar e tornar sua rotina prática.
Tudo isso porque sabemos que o jantar é uma das refeições mais difíceis de ser saudável. Queremos conciliar sabor e saúde e que assim você termine o dia tão bem quanto começou.
Receitas do Ebook:
-
Leite de coco
-
Molho branco vegano = creme de castanha de caju
-
Pesto
-
Strogonoff de filé mignon
-
Lasanha de frango e molho branco com pesto
-
Moqueca de camarão com purê de banana
-
Torta de frango com parmesão
R$
19,90
Apenas
por